Davkaka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Davkaka

20904 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 29.02. běh 1 9,5 km 00:51:59 05:28 / km tempo 164 179 zvlněný asfalt
09. týden     9,5 km 00:51:59 05:28 / km  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02.     volno  
Pá 26.02. běh 1 2,8 km 00:33:55 12:07 / km úseky 156 183 kopce lesní cesta 2x2kg
Čt 25.02. běh 1 3,5 km 00:35:20 10:06 / km úseky 162 191 kopce lesní cesta 2x2kg
St 24.02. běh 1 0 m 01:30:00  / km 0 0 Hokej
Út 23.02. běh 1 8,2 km 00:48:12 05:53 / km tempo 156 182 kopce asfalt
Po 22.02. běh 1 8,5 km 00:52:00 06:07 / km volně 150 175 zvlněný
08. týden     23 km 04:19:27 11:17 / km  
Ne 21.02.     volno  
So 20.02.     volno  
Pá 19.02.     volno  
Čt 18.02.     volno  
St 17.02.     volno  
Út 16.02.     volno  
Po 15.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.02.     volno  
So 13.02.     volno  
Pá 12.02. běh 1 8,5 km 00:46:22 05:27 / km tempo 161 179 kopce smíšený
Čt 11.02. běh 1 8,5 km 00:45:09 05:19 / km tempo 161 179 kopce smíšený
St 10.02.     volno  
Út 09.02.     volno  
Po 08.02. běh 1 8,5 km 00:45:51 05:24 / km tempo 160 183 kopce smíšený
06. týden     25,5 km 02:17:22 05:23 / km  
Ne 07.02.     volno  
So 06.02. běh 1 8,6 km 00:45:00 05:14 / km tempo 165 180 rovina asfalt
Pá 05.02. běh 1 5,8 km 00:30:37 05:17 / km volně 163 180 rovina asfalt
Čt 04.02.     volno  
St 03.02.     volno  
Út 02.02. běh 1 5,8 km 00:32:43 05:38 / km volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 118 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 324,4 km 30,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Eliptický trenažer 10,2 km
kolo MTB 20,6 km
obuv 2x2kg 6,3 km