Davkaka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Davkaka

20904 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 01.02. běh 1 5,8 km 00:33:25 05:46 / km volně 0 0 rovina asfalt
05. týden     5,8 km 00:33:25 05:46 / km  
Ne 31.01.     volno  
So 30.01.     volno  
Pá 29.01.     volno  
Čt 28.01.     volno  
St 27.01.     volno  
Út 26.01.     volno  
Po 25.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.01.     volno  
So 23.01.     volno  
Pá 22.01.     volno  
Čt 21.01. běh 1 10,7 km 01:00:41 05:40 / km tempo 161 177 kopce smíšený
St 20.01.     volno  
Út 19.01.     volno  
Po 18.01. běh 1 6,3 km 00:33:34 05:20 / km tempo 161 179 zvlněný smíšený
03. týden     17 km 01:34:15 05:33 / km  
Ne 17.01.     volno  
So 16.01. běh 1 6 km 01:04:43 10:47 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Spartan race Liberec
Pá 15.01.     volno  
Čt 14.01. běh 1 5,7 km 00:33:06 05:48 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 13.01.     volno  
Út 12.01. běh 1 5,7 km 00:30:20 05:19 / km volně 156 172 rovina asfalt
Po 11.01.     volno  
02. týden     17,4 km 02:08:09 07:22 / km  
Ne 10.01.     volno  
So 09.01. běh 1 10,6 km 01:28:53 08:23 / km tempo 153 184 kopce lesní cesta
Pá 08.01.     volno  
Čt 07.01. běh 1 10,6 km 01:02:43 05:55 / km fartlek 154 174 zvlněný smíšený
St 06.01.     volno  
Út 05.01.     volno  
Nalezené položky: 118 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 324,4 km 30,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Eliptický trenažer 10,2 km
kolo MTB 20,6 km
obuv 2x2kg 6,3 km