l.zajickova
21018
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:27 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 3,1 km | 00:19:27 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:51:10 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 27.05. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
02:00:00 | 15:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:55 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 18,6 km (10000 kroků) |
03:12:05 | 10:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:46:23 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 6,2 km | 00:46:23 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | běh | 1 | 7 km | 00:56:30 | 08:04 / km | volně | 149 | 172 | rovina | tartan |
|
|
||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 753
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 253,4 km | 92,8 km (116050 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|