hanahell
2108
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 24.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:10 | 05:23 / km | závod | 162 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Aero13 | Grand Prix Dříteč | ||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:40:08 | 06:05 / km | volně | 146 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 12 km | 01:10:42 | 05:54 / km | fartlek | 154 | 161 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Inspare 13 | |||
| Po | 19.03. | běh | 1 | 7 km | 00:44:00 | 06:17 / km | volně | 164 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| 12. týden | 33,8 km | 03:19:00 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.03. | běh | 1 | 5 km | 00:31:36 | 06:19 / km | volně | 164 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| Čt | 15.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:06 | 06:23 / km | regenerační | 162 | 179 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||
| St | 14.03. | běh | 1 | 9 km | 00:48:23 | 05:23 / km | závod | 154 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
Sršský pohár | |||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:28:30 | 06:13 / km | volně | 158 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.03. | běh | 1 | 2 km | 00:14:03 | 07:02 / km | volně | 149 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| 11. týden | 27,8 km | 02:48:38 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:09 | 05:21 / km | závod | 189 | 198 | zvlněný | asfalt |
|
|
Pečecká desítka | |||
| Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.03. | běh | 1 | 4 km | 00:25:10 | 06:18 / km | volně | 163 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.03. | běh | 1 | 9 km | 00:54:54 | 06:06 / km | volně | 169 | 190 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.03. | běh | 1 | 6 km | 00:38:03 | 06:21 / km | fartlek | 162 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| Po | 05.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:27:22 | 06:22 / km | volně | 167 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS | |||
| 10. týden | 33,4 km | 03:19:38 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.03. | běh | 1 | 5 km | 00:32:18 | 06:28 / km | volně | 179 | 190 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS | |||
| Čt | 01.03. | běh | 1 | 9,1 km | 01:00:36 | 06:39 / km | volně | 174 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 14,1 km | 01:32:54 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS | 810,3 km |
| obuv | INOV 8 | 455,3 km |
| obuv | Mizuno | 539,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
| obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
| obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
| obuv | No name | 498,8 km |
| obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
| obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |