lek
21998
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 16,4 km | 01:39:00 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics gel Sonoma 3 | |||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 10 km | 00:57:05 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Saucony Ride 8 | ||||
| 24. týden | 26,4 km | 02:36:05 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 11,4 km | 01:06:15 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Saucony Ride 8 | |||
| So | 10.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:16:20 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:55:47 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZoomWinflo 2 | |||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 33,8 km | 03:18:22 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | běh | 1 | 20,7 km | 01:59:10 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Nike DF trail | už i ráno v lese vedro:( | |||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 16,6 km | 01:37:50 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Nike DF trail | |||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:04:30 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Ride 8 | |||
| 22. týden | 48,5 km | 04:41:30 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | běh | 1 | 11 km | 01:07:20 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas SlingshotTR | rání běh na lačno v Karpatech, převýšení 300m | ||
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | běh | 1 | 11 km | 01:04:20 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony Ride 8 | |||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:03:50 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Nike DF trail | |||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 33,1 km | 03:15:30 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | běh | 1 | 64 km | 09:24:00 | 08:49 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Adidas SlingshotTR | CUTT Bílé Karpaty, převýšení 2400+ | ||
Nalezené položky: 778
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3495,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas SlingshotTR | 989,5 km |
| obuv | Asics gel Sonoma 3 | 630,3 km |
| obuv | Nike DF trail | 79,5 km |
| obuv | nike dual fusion t. | 82,5 km |
| obuv | Nike ZoomWinflo 2 | 586,4 km |
| obuv | Puma Faas 700 | 25,3 km |
| obuv | Salomon ride | 265,4 km |
| obuv | Saucony Ride 8 | 698,3 km |