Dawson
22207
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.01. | chůze | 1 | 4,1 km (5144 kroků) |
00:49:24 | 12:00 / km | 110 | 142 | |||||||||
| běh | 2 | 10,6 km | 01:08:34 | 06:29 / km | 155 | 233 | |||||||||||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5200 kroků) |
00:47:37 | 11:27 / km | |||||||||||
| chůze | 2 | 5,1 km (6322 kroků) |
00:56:12 | 11:07 / km | |||||||||||||
| Čt | 24.01. | chůze | 1 | 2,1 km (2615 kroků) |
00:21:31 | 10:17 / km | 112 | 137 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:02:32 | 06:15 / km | 137 | 168 | |||||||||||
| St | 23.01. | chůze | 1 | 6 km (7538 kroků) |
01:01:52 | 10:16 / km | |||||||||||
| Út | 22.01. | běh | 1 | 7 km | 00:44:40 | 06:23 / km | 156 | 193 | |||||||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 49 km (26819 kroků) |
06:52:22 | 08:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | chůze | 1 | 5,2 km (6443 kroků) |
01:00:54 | 11:49 / km | |||||||||||
| Pá | 18.01. | běh | 1 | 33,7 km | 03:41:50 | 06:35 / km | 152 | 176 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,4 km (5443 kroků) |
00:51:37 | 11:51 / km | |||||||||||||
| Čt | 17.01. | chůze | 1 | 3 km (3763 kroků) |
00:33:19 | 11:04 / km | |||||||||||
| chůze | 2 | 5 km (6254 kroků) |
00:58:00 | 11:36 / km | |||||||||||||
| St | 16.01. | chůze | 1 | 5,3 km (6564 kroků) |
00:58:13 | 11:05 / km | 99 | 120 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:49:31 | 06:08 / km | 136 | 158 | |||||||||||
| Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 01:03:26 | 06:20 / km | 151 | 174 | |||||||||
| 03. týden | 74,6 km (28467 kroků) |
09:56:50 | 08:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | chůze | 1 | 5 km (6253 kroků) |
00:48:41 | 09:44 / km | |||||||||||
| Pá | 11.01. | chůze | 1 | 5,1 km (6430 kroků) |
00:57:38 | 11:12 / km | 104 | 134 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:38:28 | 06:25 / km | 143 | 169 | |||||||||||
| Čt | 10.01. | chůze | 1 | 3,2 km (3997 kroků) |
00:35:35 | 11:08 / km | 104 | 128 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:07:10 | 06:43 / km | 136 | 157 | |||||||||||
| chůze | 3 | 4 km (5010 kroků) |
00:48:04 | 12:00 / km | |||||||||||||
| St | 09.01. | chůze | 1 | 7,1 km (8843 kroků) |
01:18:23 | 11:05 / km | |||||||||||
Nalezené položky: 1048
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5120,3 km | 2546,7 km | 298,3 km (372849 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Superior XP 919 | 41,6 km |
| kolo | Trek Apache | 500,4 km |
| obuv | Inov 8 Race Ultra | 40,1 km |
| obuv | Inov 8 Race Ultra 270 | 33,3 km |