fiserak
2245
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Cas odhadem :-) | |||
| 03. týden | 5,6 km | 00:37:00 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 9,6 km | 00:54:49 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:36:27 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 16,4 km | 01:31:16 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:51 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:50 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 16,1 km | 01:29:41 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 15,5 km | 01:36:36 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 53,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|