stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.01.2024 | chůze | 1 | 28 km (35000 kroků) |
06:59:00 | 14:58 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Dál. pochod Rakovnická 60/ 25 km | |||||
| 17.09.2023 | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
02:34:00 | 17:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh na Jezeru Most | ||||
| 03.08.2022 | chůze | 1 | 7 km (8738 kroků) |
03:39:00 | 31:20 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Výstup na Sněžku / - s 15kg zátěží | ||||
| 31.07.2022 | chůze | 1 | 6,6 km (8263 kroků) |
03:31:00 | 31:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Mumlavský vodopády | |||||
| 31.05.2022 | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
00:46:44 | 08:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na raní | ||||
| 12.05.2022 | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
00:53:45 | 09:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | ||||
| 11.05.2022 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:43:45 | 10:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
z raní | |||||
| 09.09.2021 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:55:47 | 11:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z raní | ||||
| 04.07.2021 | chůze | 1 | 7,5 km (9325 kroků) |
01:58:07 | 15:50 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Božídarský rašeliniště | |||||
| 03.07.2021 | chůze | 1 | 8,9 km (11163 kroků) |
03:35:40 | 24:09 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Vycházka na Klínovec | |||||
| 21.01.2021 |
|
1 | 5,2 km (6525 kroků) |
00:44:44 | 08:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | ||||
| 20.01.2021 | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
00:47:50 | 08:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z raní | ||||
| 18.01.2021 | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
00:46:58 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | ||||
| 03. týden | 103,3 km (129114 kroků) |
27:56:20 | 16:14 / km | ||||||||||||||
| 17.01.2021 | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
00:48:52 | 08:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | ||||
| 16.01.2021 | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
00:48:18 | 08:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z raní | ||||
| 14.01.2021 | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
00:47:41 | 08:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | ||||
| 13.01.2021 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:47:44 | 09:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | ||||
| 12.01.2021 | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
00:48:44 | 08:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z raní | ||||
| 10.01.2021 | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
00:48:18 | 08:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Z noční | ||||
| 09.01.2021 | chůze | 1 | 5,2 km (6525 kroků) |
00:46:33 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | ||||
| 06.01.2021 | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
00:49:39 | 09:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Z noční | ||||
| 05.01.2021 |
|
1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:48:53 | 09:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | ||||
| 31.12.2020 |
|
1 | 5,8 km (7288 kroků) |
01:18:00 | 13:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh | ||||
| 13.06.2020 | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
01:28:00 | 11:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výšlap na Rýzumburk | ||||
| 24.05.2020 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:42:13 | 10:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
procházka s manželkou po závodě | ||||
| 04.09.2019 | chůze | 1 | 12,5 km (15625 kroků) |
05:51:23 | 28:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
okruh kolem Maxova | ||||
| 21.07.2019 | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
03:30:14 | 11:41 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okruh , | ||||
| 01.07.2018 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
04:29:55 | 18:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
cesta na Zlatník / kopec ze znělce 522mnm. | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 37,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 82,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 191,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 601,8 km | 0 m | 28 km (35000 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 21932,6 km | 399,9 km | 229,3 km (286675 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 251,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 832,2 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |