Poš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Poš

23250 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 13.02.     volno  
Út 12.02. běh 1 16,2 km 01:33:29 05:47 / km volně 147 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Po 11.02.     volno  
07. týden     16,2 km 01:33:29 05:47 / km  
Ne 10.02. běh 1 30 km 02:55:17 05:51 / km volně 146 160 kopce asfalt Nike ZOOM FLY SP
So 09.02. běh 1 21,1 km 01:57:34 05:34 / km tempo 152 166 zvlněný asfalt Nike ZOOM FLY SP
Pá 08.02. běh 1 10,6 km 01:03:16 05:59 / km volně 137 150 zvlněný asfalt Nike ZOOM FLY SP
Čt 07.02. běh 1 16,2 km 01:42:29 06:21 / km volně 134 170 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
St 06.02. běh 1 15,8 km 01:37:42 06:12 / km volně 141 160 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 05.02.     volno  
Po 04.02. běh 1 10,4 km 01:01:01 05:53 / km tempo 155 165 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
06. týden     103,9 km 10:17:19 05:56 / km  
Ne 03.02. běh 1 10,5 km 00:58:22 05:34 / km tempo 158 182 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
So 02.02. běh 1 10,4 km 01:00:46 05:50 / km volně 148 160 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
    běh 2 5,4 km 00:30:10 05:36 / km volně 149 161 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Pá 01.02. běh 1 5,4 km 00:34:24 06:21 / km volně 138 155 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Čt 31.01.     volno  
St 30.01.     volno  
Út 29.01.     volno  
Po 28.01.     volno  
05. týden     31,7 km 03:03:42 05:48 / km  
Ne 27.01. běh 1 22,9 km 02:20:25 06:08 / km volně 150 175 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
So 26.01. běh 1 23,1 km 02:27:01 06:22 / km volně 150 172 zvlněný smíšený Salamon speedcross 3 gtx
Pá 25.01.     volno  
Čt 24.01. běh 1 10,8 km 01:05:58 06:08 / km volně 141 170 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
St 23.01.     volno  
Út 22.01.     volno  
Po 21.01. běh 1 10,7 km 01:09:09 06:27 / km volně 130 168 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
04. týden     67,5 km 07:02:33 06:16 / km  
Ne 20.01. běh 1 17,3 km 01:43:25 06:00 / km volně 140 151 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
So 19.01. běh 1 11,7 km 01:11:22 06:07 / km volně 130 150 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Pá 18.01.     volno  
Nalezené položky: 1308 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 7120,7 km 173 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 120,6 km
obuv Hoka one one Bondi 4 3509 km
obuv Hoka one one VANQUISH 3 676,9 km
obuv Nike ZOOM FLY SP 632,9 km
obuv Salamon speedcross 3 gtx 154,5 km
obuv Saucony Freedom iso 800,9 km