Rudi
2335
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 15.09. | běh | 1 | 8 km | 00:47:10 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Hady (Honza, Franta, Dave) | |||
| kolo/spinn | 2 | 16,2 km | 01:00:00 | 16,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
dom-praca-Klajda-dom | |||||
| 38. týden | 24,2 km | 01:47:10 | 04:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Blanenska desitka | |||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 9,3 km | 00:26:26 | 21,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
dom-praca-dom | |||
| inline/koloběžka | 2 | 13,7 km | 01:16:00 | 10,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Komarov-Modrice-Komarov (Dzejn) | |||||
| Út | 09.09. | kolo/spinn | 1 | 9,3 km | 00:27:32 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
dom-praca-dom | |||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 8 km | 01:01:01 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Hady (Honza, Dave, Ifca) | |||
| kolo/spinn | 2 | 16,2 km | 00:52:25 | 18,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
dom-praca-Klajda-dom | |||||
| 37. týden | 66,5 km | 05:04:24 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | inline/koloběžka | 1 | 26 m | 01:00:00 | 0 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Olympia (Džejn, Michal, Danka) | |||
| St | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 35,2 km | 02:07:49 | 16,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
dom-praca-Komin-Medlanky-dom (Dave, Ifca, Klarka) | |||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 35,2 km | 03:07:49 | 11,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | běh | 1 | 4,4 km | 00:29:15 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Akatky | |||
| Pá | 29.08. | kolo/spinn | 1 | 9,3 km | 00:28:21 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
dom-praca-dom | |||
| Čt | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 55,7 km | 03:14:32 | 17,2 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
dom-praca-Vitovice-Bukovinka-Klajda-dom (Zuzka, Klarka, Michal, Kamil, David) | |||
| St | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:42:15 | 15,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
dom-Klajda-dom | |||
| běh | 2 | 2,9 km | 00:19:39 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Hady | |||||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 82,8 km | 05:14:02 | 03:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | inline/koloběžka | 1 | 37 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rondo-Olympia (Danka) | |||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 419
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1360,4 km | 716,9 km | 302,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|