Darts180
23459
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:56:00 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adid_resp_trail 21gtx | 1km na max. | ||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adid_resp_trail 21gtx | |||||
Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.04. | běh | 1 | 17,2 km | 01:32:00 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB MT1210 Leadville | 145m+ | ||||
15. týden | 37,8 km | 03:28:00 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.04. | běh | 1 | 12 km | 01:11:00 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | NB MR890v3 | |||||
Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
St | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | |||||
Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.04. | běh | 1 | 8 km | 00:49:00 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | |||||
14. týden | 30 km | 02:59:00 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB MR890v3 | rozklus + výklus | ||||
běh | 2 | 10 km | 00:47:05 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB MR890v3 | Caramba run Březová; 170m+ | ||||||
So | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.03. | běh | 1 | 10 km | 00:57:30 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | |||||
Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.03. | běh | 1 | 9 km | 00:52:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | +posil. | ||||
Út | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:15:00 | 24 km/h | úseky | 0 | 0 | kopce | spinning | ||||||
Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 62 km | 04:09:35 | 04:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | |||||
So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.03. | běh | 1 | 9 km | 00:49:00 | 05:27 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | 11*40s | ||||
Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.03. | kolo/spinn | 1 | 52 km | 02:19:00 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | 700m+ |
Nalezené položky: 1154
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7724,1 km | 5893,1 km | 163,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | válce | 1036 km |
kolo | MTB | 617 km |
kolo | Raymon | 1236,4 km |
kolo | silnička | 2021,7 km |
kolo | spinning | 920 km |
kolo | Trek 1000 | 37 km |
obuv | Adid_resp_trail 21gtx | 687,3 km |
obuv | Adidas response trial 21 gtx | 139 km |
obuv | Adizero Boston 5 | 150,5 km |
obuv | Columbia Bajada 3 | 408,5 km |
obuv | HOKA Clifton 4 | 1114,5 km |
obuv | NB 1080v6 | 966,8 km |
obuv | NB M980 | 988,2 km |
obuv | NB MR890v3 | 328,8 km |
obuv | NB MT1210 Leadville | 980,1 km |
obuv | NB Zante 3 | 283,5 km |
obuv | Salomon sense mantra 3 | 811,2 km |
obuv | Salomon ultra pro | 409,2 km |