Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

Stimmy

23604 2 fanoušci

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	obuv	poznámka
So	23.03.	běh	1	21,3 km	02:08:28	06:02 / km		159	181
Pá	22.03.			volno
Čt	21.03.	běh	1	4,2 km	00:21:52	05:12 / km	úseky	157	181	hory	asfalt	Asics Cumulus 20	39m, Intervaly 2x(5x(30-20-10))
St	20.03.			volno
Út	19.03.			volno
Po	18.03.			volno
12. týden				25,5 km	02:30:20	05:54 / km
Ne	17.03.	běh	1	21,3 km	02:56:18	08:17 / km	závod	161	184	hory	šotolina	Salming Trail 5	856m, Mallorca, GALATZO TRAIL 23K
So	16.03.			volno
Pá	15.03.	běh	1	21,1 km	02:58:30	08:28 / km	volně	144	169	zvlněný	smíšený	Salming Trail 5	554m, Mallorca - Dragonera
Čt	14.03.	běh	1	17,9 km	05:11:01	17:23 / km	volně	135	168	hory	smíšený	Salming Trail 5	1.057m, Mallorca, Lluc to Massanella
St	13.03.			volno
Út	12.03.			volno
Po	11.03.			volno
11. týden				60,3 km	11:05:49	11:03 / km
Ne	10.03.			volno
So	09.03.	běh	1	21,3 km	02:28:46	06:59 / km	regenerační	148	172	zvlněný	smíšený		387m, Pozořice půlmaraton, poslední 2km jsem sotva doběhl, večer cítím namožené břicho...
Pá	08.03.			volno
Čt	07.03.			volno
St	06.03.			volno
Út	05.03.			volno
Po	04.03.			volno
10. týden				21,3 km	02:28:46	06:59 / km
Ne	03.03.			volno
So	02.03.			volno
Pá	01.03.			volno
Čt	28.02.			volno
St	27.02.			volno
Út	26.02.			volno
Po	25.02.			volno
09. týden				0 m	00:00:00	0
Ne	24.02.	běh	1	21,3 km	02:12:03	06:12 / km	volně	159	179	zvlněný	smíšený	Salming Trail 5	383m, Pozořice půlmaraton, v závěru 2km s Katarinou, druhý den teplota a střevní potíže

Nalezené položky: 906 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika