Stimmy
23604
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:48:00 | 06:46 / km | volně | 144 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming Trail 5 | 97m, MÚ-hrad-Muchova bouda | ||
| 08. týden | 7,1 km | 00:48:00 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.02. | běh | 1 | 21,4 km | 02:16:02 | 06:21 / km | volně | 155 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming Trail 5 | 373m, Pozořice půlmaraton | ||
| So | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:01 | 05:42 / km | volně | 159 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming Trail 5 | 145m, Mattoni Freerun, MÚ-valentýnská srdíčková trasa | ||
| St | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.02. | běh | 1 | 7 km | 00:39:51 | 05:42 / km | tempo | 166 | 188 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Salming Trail 5 | 161m, Mattoni Freerun, MÚ-hrad-Muchova bouda | ||
| Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 34,9 km | 03:32:54 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.02. | běh | 1 | 10 km | 00:59:08 | 05:55 / km | volně | 154 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Cumulus 20 | 142m, Ke spalovně | ||
| Čt | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 10 km | 00:59:08 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | běh | 1 | 21,5 km | 02:24:08 | 06:42 / km | volně | 151 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salming Trail 5 | 143m, Černovické terasy. Od 15km se mi běželo hodně ztěžka a poslední 2-3km jsem myslel, že už nedoběhnu... | ||
| So | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | běh | 1 | 14,1 km | 01:27:26 | 06:12 / km | volně | 149 | 172 | rovina | smíšený |
|
|
Salming Trail 5 | 50m, ČB podél Malše a Vltavy | ||
| Út | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.01. | běh | 1 | 16,5 km | 01:42:41 | 06:13 / km | volně | 157 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Trail 5 | 63m, ČB okolo Bagru a podél Vltavy | ||
| 05. týden | 52,1 km | 05:34:15 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 906
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2013,4 km | 96,9 km (121088 kroků) | 167 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Cumulus 20 | 239,9 km |
| obuv | Salming Distance D5 | 162,2 km |
| obuv | Salming Trail 5 | 556,5 km |