PetaS - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

PetaS

25839 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 09.04. běh 1 5,5 km 00:42:00 07:38 / km regenerační 140 0 zvlněný asfalt tep
15. týden     5,5 km 00:42:00 07:38 / km  
Ne 08.04. běh 1 12 km 01:29:15 07:26 / km 0 0 rovina smíšený
So 07.04.     volno  
Pá 06.04. běh 1 4 km 00:28:19 07:05 / km 0 0 intervaly
Čt 05.04.     volno  
St 04.04. běh 1 5 km 00:31:42 06:20 / km 0 0 zvlněný lesní cesta
Út 03.04.     volno  
Po 02.04. běh 1 6 km 00:40:59 06:50 / km 0 0 rovina asfalt
14. týden     27 km 03:10:15 07:03 / km  
Ne 01.04. chůze 1 889 m
(12345 kroků) 		00:53:00 59:37 / km 0 0 posilovna
So 31.03.     volno  
Pá 30.03. běh 1 16,5 km 02:15:00 08:11 / km 0 0 kopce smíšený
Čt 29.03.     volno  
St 28.03. běh 1 5 km 00:33:30 06:42 / km 0 0 zvlněný lesní cesta
    chůze 2 4 km
(5000 kroků) 		01:20:00 20:00 / km 0 0 badminton
Út 27.03.     volno  
Po 26.03.     volno  
13. týden     26,4 km
(17345 kroků) 		05:01:30 11:26 / km  
Ne 25.03. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		01:40:00 11:07 / km 0 0 kopce lesní cesta procházka \ popobíhání s dětmi a psem
So 24.03.     volno  
Pá 23.03.     volno  
Čt 22.03.     volno  
St 21.03. běh 1 4,4 km 00:33:00 07:30 / km 0 0 zvlněný 1. indián po chřipce
    běh 2 3,7 km 01:00:00 16:13 / km 0 0 BADMINTON
Út 20.03.     volno  
Po 19.03. běh 1 4 km 01:00:00 15:00 / km 0 0 florbal
12. týden     21,1 km
(11250 kroků) 		04:13:00 11:59 / km  
Ne 18.03.     volno  
So 17.03.     volno  
Pá 16.03.     volno  
Čt 15.03.     volno  
Nalezené položky: 753 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 881,2 km 128,1 km (160164 kroků) 15,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn