Květa Kubelková
2663
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.01.2015 | běh | 1 | 20 km | 01:02:00 | 03:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Do Bílovic a zpět :-) | ||||
| 09.01.2015 | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:01 | 06:41 / km | regenerační | 143 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kecací Lužánky s Evčou a Ivís | ||||
| 08.01.2015 | běh | 1 | 13,3 km | 01:25:24 | 06:25 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný |
|
|
K rozvodně, přes obřany, kolem řeky, přes tomkáč domů - šlo to těžko | |||||
| 07.01.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:48 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nahoru na Okružní kolem NC Krpole | ||||
| 07.01.2015 | běh | 2 | 6,3 km | 00:36:31 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Z Okružní dolů, kolem školy a dětské nem. | ||||
| 05.01.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:51 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 02. týden | 56,5 km | 04:52:35 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| 03.01.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:22 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kuřimský kros - na sněhu :-D 86. ze 151, 29. ze 39. v ZA | ||||
| 30.12.2014 | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:28 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Výběh s Ančí - kamenka, lipová, domů | ||||
| 28.12.2014 | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:37 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Muzikantská stezka - bez zastavení!! | ||||
| 27.12.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Jeseník - přes Čapku k bobrovníku a zpět .-) | ||||
| 25.12.2014 | běh | 1 | 1,3 km | 00:07:59 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
první část výběhu v Kunratickém lese | ||||
| 25.12.2014 | běh | 2 | 2,1 km | 00:13:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
druhá část výběhu v Kunratickém lese | ||||
| 25.12.2014 | běh | 3 | 3 km | 00:16:25 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
poslední část výběhu v Kunratickém lese | ||||
| 20.12.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:40:41 | 06:46 / km | volně | 150 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky po Lužánkách , zakončeno 5x schodovou | ||||
| 14.12.2014 | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:05 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 09.12.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:33:23 | 05:23 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 07.12.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:43 | 05:51 / km | 0 | 0 | s nachlazením | |||||||||
| 07.12.2014 | běh | 2 | 2,5 km | 00:13:00 | 05:13 / km | 0 | 0 | s nachlazením, doběh | |||||||||
| 29.11.2014 | běh | 1 | 4,5 km | 00:25:06 | 05:35 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 27.11.2014 | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:10 | 06:27 / km | volně | 150 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | ||||
| 25.11.2014 | běh | 1 | 13 km | 01:21:06 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.11.2014 | běh | 1 | 12,8 km | 01:18:30 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 21.11.2014 | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:37 | 05:40 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 19.11.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 18.11.2014 | běh | 1 | 7,1 km | 00:48:15 | 06:48 / km | regenerační | 148 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | ||||
| 17.11.2014 | běh | 1 | 6,4 km | 00:32:37 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh o pohár Jehnic 149. z 274, v ŽA 47. z 84 | ||||
| 47. týden | 129,6 km | 13:01:04 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| 14.11.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:38:58 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
do lázní po Muzikantské a zpět | ||||
| 13.11.2014 | běh | 1 | 13,5 km | 01:24:33 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
vůbec se nožkám nechtělo, byl to vcelku boj | ||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1062,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|