besttom
2732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:59 | 05:42 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 27. týden | 7,2 km | 00:40:59 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | běh | 1 | 10 km | 00:55:44 | 05:34 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2,2 km | 00:12:59 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:11 | 05:10 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:29:14 | 05:24 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 22,6 km | 02:04:08 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:53 | 05:38 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 20.06. | běh | 1 | 6 km | 00:33:46 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 10 km | 00:56:35 | 05:39 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 7 km | 00:36:15 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| 25. týden | 30,1 km | 02:46:29 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:53 | 05:51 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:52:12 | 06:16 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:37 | 06:13 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ostravský masakr motorovou pilou:-) Venku 34 stupňů ve stínu, cítil jsem, jak se teplo odráží od chodníku a peče to na mě i zespodu. Bylo to jako běh ... | ||||
| Po | 09.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:30:46 | 05:42 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 24. týden | 33,8 km | 02:53:28 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1685
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1276,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|