Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

besttom

2732 0 fanoušků

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
Čt	05.06.			volno
St	04.06.	běh	1	5,7 km	00:35:17	06:12 / km	volně	0	0	rovina	asfalt
Út	03.06.	běh	1	5,4 km	00:31:47	05:56 / km		0	0	rovina	asfalt
Po	02.06.			volno
23. týden				11,1 km	01:07:04	06:04 / km
Ne	01.06.			volno
So	31.05.	běh	1	10 km	00:57:07	05:43 / km	závod	0	0
Pá	30.05.			volno
Čt	29.05.			volno
St	28.05.			volno
Út	27.05.	běh	1	15 km	01:36:27	06:26 / km		0	0
Po	26.05.			volno
22. týden				25 km	02:33:34	06:09 / km
Ne	25.05.	běh	1	5,5 km	00:31:00	05:38 / km		0	0	rovina	asfalt
So	24.05.			volno
Pá	23.05.	běh	1	6,3 km	00:37:11	05:56 / km		0	0	rovina	asfalt	Strašné horko, puchýře na prstech, totální vyčerpání... Musel jsem se strašně přemlouvat, abych uběhl těch 6km, které jsem chtěl...
Čt	22.05.	běh	1	5 km	00:29:10	05:48 / km		0	0	zvlněný	asfalt
St	21.05.			volno
Út	20.05.	běh	1	6,5 km	00:38:11	05:52 / km		0	0	rovina	asfalt
Po	19.05.	běh	1	4,5 km	00:26:16	05:53 / km		0	0	rovina	asfalt
21. týden				27,8 km	02:41:48	05:49 / km
Ne	18.05.			volno
So	17.05.			volno
Pá	16.05.			volno
Čt	15.05.			volno
St	14.05.			volno
Út	13.05.	běh	1	4,2 km	00:24:42	05:51 / km		0	0
Po	12.05.			volno
20. týden				4,2 km	00:24:42	05:51 / km
Ne	11.05.			volno
So	10.05.	běh	1	6 km	00:34:37	05:46 / km		0	0
Pá	09.05.	běh	1	4,4 km	00:25:28	05:50 / km		0	0