šiška
29215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 25.09. | plavání | 1 | 1 km | 00:50:00 | 05:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 24.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:24:16 | 09:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
běh na pásu + fitko | |||||
| Po | 23.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:45:05 | 09:48 / km | regenerační | 142 | 167 | rovina | smíšený |
|
|
S Dájou a Heduš | |||
| 39. týden | 8,1 km | 01:59:21 | 01:28 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:50:00 | 09:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 20.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:55:14 | 08:28 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Statistika
| běh | plavání | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 19,1 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|