GospelRosie
3014
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 28.09. | běh | 1 | 5 km | 00:37:20 | 07:28 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | |||||||
So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.09. | běh | 1 | 3 km | 00:23:17 | 07:46 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.09. | běh | 1 | 5 km | 00:36:07 | 07:13 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 13 km | 01:36:44 | 07:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | běh | 1 | 4 km | 00:28:09 | 07:02 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Benešovský minimaraton Po nemoci a s kašlem. Bezpečně poslední :-) | |||||
So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.09. | běh | 1 | 4 km | 00:32:21 | 08:05 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 8 km | 01:00:30 | 07:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:27:06 | 07:45 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.09. | běh | 1 | 4 km | 00:32:10 | 08:03 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | běh | 1 | 3 km | 00:24:30 | 08:10 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 10,5 km | 01:23:46 | 07:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
So | 06.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:36:36 | 07:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Birrel Grand prix Adidas Běh pro ženy 5 km | |||||
Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.09. | běh | 1 | 5 km | 00:38:17 | 07:39 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.09. | běh | 1 | 3 km | 00:24:21 | 08:07 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
Po | 01.09. | běh | 1 | 5 km | 00:40:59 | 08:12 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | T9D3 | ||||||
36. týden | 18,1 km | 02:20:13 | 07:45 / km |
Nalezené položky: 545
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 742,6 km | 83,7 km (104563 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|