Michal Zákora
30991
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 12.06. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:26:07 | 10:03 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.06. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 10.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 09.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:20 | 10:05 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| St | 08.06. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.06. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.06. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:29:00 | 11:09 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 23. týden | 23,5 km (29375 kroků) |
01:35:27 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:01:19 | 13:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:37 | 10:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 04.06. | chůze | 1 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:36:53 | 13:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | chůze | 1 | 5,7 km (7125 kroků) |
00:55:57 | 09:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:29:52 | 14:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.05. | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:48:03 | 12:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 22. týden | 21,2 km (26500 kroků) |
04:17:41 | 12:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| So | 28.05. | chůze | 1 | 7,1 km (8875 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 27.05. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:46:32 | 11:21 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 26.05. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:48:45 | 09:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 25.05. | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:52:40 | 14:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 24.05. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:36:42 | 10:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 23.05. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 21. týden | 34,5 km (43125 kroků) |
03:04:39 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 20.05. | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 19.05. | chůze | 1 | 4,6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 506
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1345,9 km (1682375 kroků) | 12,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|