Luky.Mo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Luky.Mo

31162 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 20.04. běh 1 10 km 01:13:50 07:23 / km volně 132 139 rovina asfalt MAF
Út 19.04.     volno  
Po 18.04. běh 1 5 km 00:31:18 06:16 / km tempo 154 165 rovina Bežiaci pás
16. týden     15 km 01:45:08 07:01 / km  
Ne 17.04.     volno  
So 16.04. běh 1 7,5 km 00:58:46 07:50 / km volně 138 148 rovina Bežiaci pás
Pá 15.04. běh 1 5 km 00:39:07 07:49 / km volně 147 155 rovina Bežiaci pás
Čt 14.04.     volno  
St 13.04. běh 1 21,2 km 02:12:45 06:15 / km tempo 161 180 rovina asfalt
Út 12.04.     volno  
Po 11.04. běh 1 10,6 km 00:58:14 05:29 / km úseky 159 182 rovina asfalt
15. týden     44,4 km 04:48:52 06:31 / km  
Ne 10.04. běh 1 7 km 00:54:50 07:50 / km volně 142 155 rovina
So 09.04. běh 1 5 km 00:28:16 05:39 / km tempo 162 181 zvlněný asfalt
Pá 08.04. běh 1 10 km 01:06:52 06:41 / km volně 149 158 asfalt
Čt 07.04. běh 1 10 km 01:06:09 06:37 / km volně 147 157 asfalt
St 06.04. běh 1 10 km 01:04:20 06:26 / km volně 148 156 asfalt
Út 05.04. běh 1 10 km 01:06:56 06:41 / km volně 145 156 rovina asfalt
Po 04.04. běh 1 10 km 01:06:33 06:39 / km volně 146 158 rovina asfalt
14. týden     62,1 km 06:53:56 06:40 / km  
Ne 03.04. běh 1 5 km 00:28:14 05:39 / km tempo 162 174 rovina
So 02.04. běh 1 15 km 01:44:28 06:58 / km volně 150 158 rovina asfalt

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 141,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn