JardaF - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

JardaF

321 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 31.01.     volno  
Čt 30.01.     volno  
St 29.01.     volno  
Út 28.01.     volno  
Po 27.01.     volno  
05. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 26.01.     volno  
So 25.01.     volno  
Pá 24.01. běh 1 4,2 km 00:29:59 07:08 / km volně 0 0 rovina Drihých 1500 metrů druhý dech, pak zase nic moc. Leží poprašek sněhu, teplota kolem nuly. běh bez GPS.
Čt 23.01.     volno  
St 22.01. běh 1 4,2 km 00:30:02 07:09 / km volně 0 0 rovina kolem nuly, leži poprašek. po pětidenní pauze to nějak neběží. zpočátku bolest kolen
Út 21.01.     volno  
Po 20.01.     volno  
04. týden     8,4 km 01:00:01 07:09 / km  
Ne 19.01.     volno  
So 18.01.     volno  
Pá 17.01. běh 1 4,2 km 00:29:30 07:01 / km volně 0 0
Čt 16.01.     volno  
St 15.01. běh 1 4,2 km 00:31:12 07:26 / km volně 0 0
Út 14.01.     volno  
Po 13.01. běh 1 4,2 km 00:29:27 07:01 / km volně 0 0 rovina konečně trochu mrzne!
03. týden     12,6 km 01:30:09 07:09 / km  
Ne 12.01.     volno  
So 11.01.     volno  
Pá 10.01. běh 1 4,2 km 00:30:57 07:22 / km 0 0 rovina
Čt 09.01.     volno  
St 08.01. běh 1 4,2 km 00:30:35 07:17 / km volně 0 0 rovina
Út 07.01.     volno  
Po 06.01.     volno  
02. týden     8,4 km 01:01:32 07:20 / km  
Ne 05.01.     volno  
So 04.01.     volno  
Nalezené položky: 867 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 305,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn