Ataman
345
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 01.03. | běh | 1 | 19,5 km | 01:52:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 29.02. | běh | 1 | 14 km | 01:12:00 | 05:09 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 28.02. | běh | 1 | 16,5 km | 01:28:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 50 km | 04:32:00 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | běh | 1 | 20 km | 01:48:00 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 25.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 4,5 km | 00:25:02 | 05:34 / km | závod | 160 | 173 | ||||||||||
Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.02. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:00 | 05:20 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
St | 22.02. | běh | 1 | 16,5 km | 01:34:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 60 km | 05:34:02 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | běh | 1 | 16,5 km | 01:24:00 | 05:05 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
So | 18.02. | běh | 1 | 16,5 km | 01:28:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.02. | běh | 1 | 11 km | 01:04:00 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 44 km | 03:56:00 | 05:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
So | 11.02. | běh | 1 | 13,5 km | 01:21:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
St | 08.02. | běh | 1 | 16,5 km | 01:31:00 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 07.02. | běh | 1 | 16 km | 01:36:00 | 06:00 / km | volně | 138 | 0 | ||||||||
Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 46 km | 04:28:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.02. | běh | 1 | 12 km | 01:12:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 04.02. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 581,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|