miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.10. | běh | 1 | 3,2 km | 00:11:41 | 03:39 / km | závod | 159 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Priluky prumyslova zona | |||
| Pá | 03.10. | běh | 1 | 8,8 km | 00:50:04 | 05:43 / km | volně | 122 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 16 km | 01:05:36 | 04:06 / km | tempo | 155 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Tecovice | |||
| St | 01.10. | běh | 1 | 11 km | 01:01:41 | 05:36 / km | volně | 125 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy Podlesi-maly okruh 16.ZS | |||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 24,4 km | 02:11:35 | 05:24 / km | volně | 131 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda-zbozenske rybniky-Malenovice | |||
| 40. týden | 63,4 km | 05:20:37 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 3,6 km | 00:16:34 | 04:36 / km | závod | 161 | 170 | kopce | asfalt |
|
|
Svatovaclavsky beh do Kudlova | |||
| So | 27.09. | běh | 1 | 9 km | 00:50:28 | 05:36 / km | volně | 121 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy Podlesi-maly okruh 16.ZS | |||
| Pá | 26.09. | běh | 1 | 16 km | 01:09:01 | 04:19 / km | tempo | 148 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Tecovice | |||
| Čt | 25.09. | běh | 1 | 8 km | 00:44:11 | 05:31 / km | volně | 122 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Prstne | |||
| St | 24.09. | běh | 1 | 6 km | 00:21:54 | 03:39 / km | úseky | 153 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-maly okruh 16.ZS | |||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 11 km | 01:01:45 | 05:37 / km | volně | 122 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Louky-maly okruh 16.ZS | |||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 53,6 km | 04:23:53 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 30,9 km | 02:54:19 | 05:38 / km | volně | 123 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Zelechovice nad Drevnici-Kostelec | |||
| So | 20.09. | běh | 1 | 15 km | 01:13:11 | 04:53 / km | tempo | 152 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Tecovice | |||
| Pá | 19.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:46 | 05:41 / km | volně | 126 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Kocanda | |||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 18 km | 01:15:48 | 04:13 / km | tempo | 153 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Luzkovice zac.-cyklostezka N.T.B. | |||
| St | 17.09. | běh | 1 | 11 km | 00:59:01 | 05:22 / km | volně | 127 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Louky | |||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 16,1 km | 01:36:08 | 05:58 / km | úseky | 140 | 167 | kopce | asfalt |
|
Zlin-cyklostezka-kopce-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||||
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 101 km | 08:55:13 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:44:43 | 04:58 / km | volně | 134 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
Sri Chinmoy 1/2 maraton Zlin-Priluky | |||
| So | 13.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:38:22 | 03:56 / km | závod | 164 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Strojarska10 Zlin-U majaku | |||
| Pá | 12.09. | běh | 1 | 11 km | 01:00:52 | 05:32 / km | volně | 122 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Priluky | |||
| Čt | 11.09. | běh | 1 | 8 km | 00:42:08 | 05:16 / km | volně | 126 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Vrsava | |||
| St | 10.09. | běh | 1 | 7 km | 00:37:56 | 05:25 / km | tempo | 144 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Bartosova ctvrt | |||
| Út | 09.09. | běh | 1 | 6 km | 00:34:43 | 05:47 / km | úseky | 137 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
Zlin-Paseky-jizni svahy | |||
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 62,9 km | 05:18:44 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 28 km | 02:36:53 | 05:36 / km | volně | 123 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Zelechovice nad Drevnici-Louky | |||
Nalezené položky: 4190
« První |
< Předchozí |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 12 km (15038 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 58,6 km | 66,1 km (82563 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 156,8 km | 144,1 km (180063 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 606,8 km | 503,8 km (629799 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29175,4 km | 2426,6 km (3033192 kroků) | 1771,3 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1771,3 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 574,7 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 867,9 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |