Pavel Maršík
4172
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 36 km | 03:28:00 | 05:47 / km | METTERNICHOVA VÝZVA 2017: Celkov? 5. místo | ||||||||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 7 km | 00:33:11 | 04:44 / km | constantine blu-ray p?ijato 84,8% trochu kvapík, ale ten ve?erní b?h únavu vyplavil. bylo to hodn? vý?ivné, Mettrenich se blí?í :-) | ||||||||||
| 24. týden | 43 km | 04:01:11 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 19 km | 01:29:00 | 04:41 / km | Druhý díl: b??ecký víkend Seeberg-Polná-Podílná-Libá /po ?ervené - kros/-Kladivo rybník-H?rka-Vlastislav-Hrad Seeberg | ||||||||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 16 km | 01:09:04 | 04:19 / km | B??ecký víkend. Dopoledne BR DVD, odpoledne: Seeberg-Hazlov-Skalka-Polná-Vlastislav-Seeberg Hrad | ||||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 11 km | 00:43:30 | 03:57 / km | BR - DVD - RET a v 15:45h p?knej kvapík kolem Lázní Franti?kových :-), je?t? s Bajkou na retro "B" a relax. | ||||||||||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 23 km | 01:43:53 | 04:31 / km | Anglická-?irovice-N.Drahov-T?ebe?-Tr?nice-Jind?ichov-Zlatý Vrch-KC Svoboda-Kachní Kámen-Stein-Komorní H?rka-Slatina-Národní-Anglická hodn? dobrej po?... | ||||||||||
| 23. týden | 69 km | 05:05:27 | 04:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 5 km | 00:21:56 | 04:23 / km | NOFI-Lauf 2017 Kemnath, 24. Mai 2017 | ||||||||||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 5 km | 00:21:56 | 04:23 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 400
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1185,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Salming enRoute | 253,9 km |
| obuv | Salming Race 6 | 137,9 km |
| obuv | Salming Speed 5 | 53,2 km |
| obuv | Salming Speed 6 | 341,4 km |