Maariiaanaa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Maariiaanaa

445 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 22.04.     volno  
So 21.04. běh 1 8,8 km 01:10:00 07:59 / km volně 0 0 Olomouc
Pá 20.04.     volno  
Čt 19.04.     volno  
St 18.04.     volno  
Út 17.04.     volno  
Po 16.04.     volno  
16. týden     8,8 km 01:10:00 07:59 / km  
Ne 15.04. běh 1 3,8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 5x750m v tempu, Klimkovice, Ocelácká přípravka
    běh 2 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Výklus po úsecích, Klimkovice, Ocelácká přípravka
So 14.04.     volno  
Pá 13.04.     volno  
Čt 12.04.     volno  
St 11.04.     volno  
Út 10.04.     volno  
Po 09.04.     volno  
15. týden     4,8 km 00:00:00 0  
Ne 08.04.     volno  
So 07.04. běh 1 10,1 km 01:10:00 06:54 / km volně 0 0 Orlová
Pá 06.04.     volno  
Čt 05.04.     volno  
St 04.04.     volno  
Út 03.04.     volno  
Po 02.04.     volno  
14. týden     10,1 km 01:10:00 06:54 / km  
Ne 01.04. běh 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Ocelová přípravka 5x500m (kolem 2:32) + cca 1,5km výklus
So 31.03.     volno  
Pá 30.03.     volno  
Čt 29.03.     volno  
St 28.03.     volno  
Út 27.03. běh 1 8,2 km 01:00:00 07:19 / km volně 0 0 Podél Bečvy, od VŠ kolejí. Nepříjemný studený a prudký vítr.
Nalezené položky: 374 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 269,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn