speedys - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

speedys

4613 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 16.02. běh 1 8,5 km 00:51:43 06:05 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 15.02.     volno  
07. týden     8,5 km 00:51:43 06:05 / km  
Ne 14.02. běh 1 17 km 01:41:19 05:58 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
So 13.02. běh 1 10,9 km 01:06:09 06:04 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 12.02.     volno  
Čt 11.02. běh 1 9,5 km 00:57:51 06:05 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 10.02. běh 1 8,6 km 00:52:44 06:08 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 09.02.     volno  
Po 08.02. běh 1 8,1 km 00:51:12 06:19 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený regenerační výběhy po antibiotikách...:-)
06. týden     54,1 km 05:29:15 06:05 / km  
Ne 07.02. běh 1 6 km 00:38:14 06:22 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený První výběh po antibiotikách...
So 06.02.     volno  
Pá 05.02.     volno  
Čt 04.02.     volno  
St 03.02.     volno  
Út 02.02.     volno  
Po 01.02.     volno  
05. týden     6 km 00:38:14 06:22 / km  
Ne 31.01.     volno  
So 30.01. běh 1 14,3 km 01:29:41 06:16 / km volně 0 0 kopce smíšený
Pá 29.01. běh 1 11,2 km 01:11:32 06:23 / km volně 0 0 kopce smíšený
Čt 28.01.     volno  
St 27.01. běh 1 7,1 km 00:43:34 06:08 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Út 26.01. běh 1 9,1 km 00:57:02 06:16 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Po 25.01.     volno  
04. týden     41,7 km 04:21:49 06:17 / km  
Ne 24.01. běh 1 8,2 km 00:50:36 06:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 23.01.     volno  
Pá 22.01. běh 1 8,3 km 00:50:08 06:02 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Nalezené položky: 972 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 3833,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn