Majčí
4956
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.09. | běh | 1 | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Újezd | |||||
Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Tyršák + brusle | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:20:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
St | 17.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Tyršák + brusle | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 13 km | 01:20:00 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Tyršák | |||||
inline/koloběžka | 2 | 3 km | 00:20:00 | 9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Tyršák poprvé | |||||
inline/koloběžka | 2 | 1 km | 00:15:00 | 4 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
Statistika
běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 21 km | 4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|