mata.ronia - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mata.ronia

5393 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 02.12. běh 1 2,8 km 00:24:30 08:45 / km úseky 0 0 rovina
Po 01.12.     volno  
49. týden     2,8 km 00:24:30 08:45 / km  
Ne 30.11.     volno  
So 29.11.     volno  
Pá 28.11. běh 1 3,1 km 00:27:04 08:44 / km úseky 0 0 rovina
Čt 27.11. běh 1 3,3 km 00:27:09 08:14 / km úseky 0 0 rovina dnes som sa fakt prekonala :))
St 26.11.     volno  
Út 25.11.     volno  
Po 24.11. běh 1 2,9 km 00:23:15 08:01 / km 0 0 rovina
48. týden     9,3 km 01:17:28 08:20 / km  
Ne 23.11.     volno  
So 22.11.     volno  
Pá 21.11.     volno  
Čt 20.11. běh 1 2,9 km 00:21:00 07:14 / km 0 0 rovina
St 19.11.     volno  
Út 18.11. běh 1 3 km 00:23:00 07:40 / km 0 0 rovina
Po 17.11. běh 1 3,1 km 00:26:00 08:23 / km 0 0 rovina
47. týden     9 km 01:10:00 07:47 / km  
Ne 16.11.     volno  
So 15.11.     volno  
Pá 14.11. běh 1 3,2 km 00:26:00 08:11 / km 0 0 rovina
Čt 13.11.     volno  
St 12.11. běh 1 3,5 km 00:26:00 07:26 / km volně 130 193 rovina
Út 11.11.     volno  
Po 10.11. běh 1 3,1 km 00:25:00 08:04 / km volně 143 153 rovina
46. týden     9,8 km 01:17:00 07:53 / km  
Ne 09.11.     volno  
So 08.11.     volno  
Pá 07.11. běh 1 1,6 km 00:20:00 12:30 / km 0 0 rovina
Čt 06.11.     volno  
St 05.11. běh 1 700 m 00:15:00 21:26 / km volně 0 0 rovina

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 33,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn