Venda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Venda

5593 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 05.07. běh 1 3 km 00:13:31 04:30 / km volně 0 0 kopce smíšený
    běh 2 6 km 00:26:03 04:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
    běh 3 250 m 00:00:59 03:56 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
    běh 4 650 m 00:02:19 03:34 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 5 250 m 00:00:36 02:24 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 6 250 m 00:00:57 03:48 / km regenerační 0 0
    běh 7 650 m 00:02:08 03:17 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 8 250 m 00:00:00 0 regenerační 0 0
    běh 9 650 m 00:02:06 03:14 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 10 500 m 00:01:29 02:58 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 11 250 m 00:00:00 0 regenerační 0 0
    běh 12 350 m 00:01:02 02:57 / km úseky 0 0 rovina asfalt
So 04.07.     volno  
Pá 03.07. běh 1 250 m 00:00:00 0 úseky 0 0 asfalt
    běh 2 1,4 km 00:05:47 04:08 / km volně 0 0 rovina asfalt se závažím
    běh 3 1,6 km 00:07:46 04:51 / km úseky 0 0 kopce smíšený se závažím
    běh 4 6,5 km 00:26:00 04:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený se závažím
    běh 5 650 m 00:02:22 03:38 / km tempo 0 0 rovina asfalt se závažím
    běh 6 300 m 00:00:47 02:37 / km úseky 0 0 rovina asfalt se závažím
    běh 7 400 m 00:01:12 03:00 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 8 250 m 00:00:39 02:36 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 9 250 m 00:00:35 02:20 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 10 400 m 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 02.07. běh 1 400 m 00:01:04 02:40 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 2 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
    běh 3 250 m 00:00:00 0 úseky 0 0
    běh 4 250 m 00:00:36 02:24 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 5 250 m 00:00:31 02:04 / km úseky 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 859 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1789,2 km 16 km 10 km 5,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 14 km
obuv Běžecký pás 18,5 km