hudson
5659
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 29.12. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:00:00 | 12:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 01. týden | 5 km (6250 kroků) |
01:00:00 | 12:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:35 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
01:25:44 | 10:43 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 3,5 km | 00:18:50 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 13 km (16250 kroků) | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|