myday74
5699
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.05. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Tornado 9 | trénink - vykopávání dozadu, Žatčany - Těšany | ||
| Po | 23.05. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Tornado 9 | Žatčany - Židlochovice | ||
| 21. týden | 18 km | 01:45:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Tornado 9 | Cyklostezka Žatčany - Židlochovice | ||
| St | 18.05. | běh | 1 | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
New Balance MT 610 | Výklus před Triexpert Cup - Palackého vrch | ||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:34:42 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Balance MT 610 | Triexpert Cup - Palackého vrch | ||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 23,1 km | 02:18:42 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | běh | 1 | 15 km | 01:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Karrimor DC30 trail | |||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
New Balance MT 610 | výklus před Triexpert Cup - Popůvky | ||
| běh | 2 | 8 km | 00:40:51 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance MT 610 | Triexpert Cup - Popůvky | ||||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 27 km | 02:40:51 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | běh | 1 | 105 km | 18:51:00 | 10:46 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
New Balance MT 610 | Jesenická stovka, 4100m+ | ||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Tornado 9 | výklus před Triexpert cup - Líšeň | ||
| běh | 2 | 11 km | 00:53:27 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Tornado 9 | Triexpert cup - Líšeň | ||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 121 km | 20:19:27 | 10:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 572
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2028 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Karrimor DC30 trail | 127,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Tornado 9 | 926 km |
| obuv | New Balance MT 610 | 397,5 km |