myday74
5699
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 17.06. | běh | 1 | 100 km | 16:13:00 | 09:44 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Tornado 9 | Krakonošova 100 - 50 ročník | ||||
Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
St | 15.06. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Tornado 9 | výklus před Triexpert cup - Pisárky | ||||
běh | 2 | 6 km | 00:26:58 | 04:30 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave Tornado 9 | Triexpert cup - Pisárky | ||||||
Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 109 km | 16:54:58 | 09:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.06. | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Tornado 9 | Žatčany - Židlochovice | ||||
St | 08.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | New Balance MT 610 | výklus na Triexpert cup - Popůvky | ||||
běh | 2 | 7,9 km | 00:38:55 | 04:56 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | New Balance MT 610 | Triexpert cup-Popůvky | ||||||
Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 23,9 km | 02:03:55 | 05:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
So | 04.06. | běh | 1 | 122 km | 21:10:00 | 10:25 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | New Balance MT 610 | BVVŠ verze Rh++ | ||||
Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.06. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Tornado 9 | Žatčany - Blučina (knedlíkárna Svoboda) | ||||
St | 01.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Tornado 9 | výklus před Triexpert cup Líšeň | ||||
běh | 2 | 11 km | 00:51:42 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Mizuno Wave Tornado 9 | Triexpert cup Líšeň | ||||||
Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 148 km | 23:31:42 | 09:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.05. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Tornado 9 | Žatčany - Židlochovice | ||||
Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
St | 25.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:41:02 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Tornado 9 | Triexpert Cup Obřany | ||||
běh | 2 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Tornado 9 | rozklus před Triexpert cup Obřany |
Nalezené položky: 572
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 2028 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Karrimor DC30 trail | 127,5 km |
obuv | Mizuno Wave Tornado 9 | 926 km |
obuv | New Balance MT 610 | 397,5 km |