Peter71 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Peter71

6070 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 12.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný lesní cesta TRB12km
Po 11.05.     volno  
20. týden     12 km 00:00:00 0  
Ne 10.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt ZB7km
So 09.05. běh 1 11 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný lesní cesta R1km,FA8km,V2km
Pá 08.05.     volno  
Čt 07.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt ZB10km
St 06.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný lesní cesta TRB10km
Út 05.05.     volno  
Po 04.05.     volno  
19. týden     38 km 00:00:00 0  
Ne 03.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt DLB12km
So 02.05.
Fotky z tréninku 02.05.2015
běh 		1 9 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný lesní cesta R0,5km,FA8km,V0,5km
Pá 01.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt LB6km
Čt 30.04. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt R1km,TMB7km,V1,5km
St 29.04. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný asfalt LB5km
Út 28.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný lesní cesta TRB10km
Po 27.04.     volno  
18. týden     51,5 km 00:00:00 0  
Ne 26.04. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt DLB12km
So 25.04. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta R0,5km,TRB8km,V0,5km
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt R0,5km,DB13km,V0,5km
St 22.04.     volno  
Út 21.04. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta R0,5km,TRB10km,V0,5km
Po 20.04.     volno  
17. týden     46,5 km 00:00:00 0  
Ne 19.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta LB3km
So 18.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta R0,5km,TRB8km,V0,5km
Pá 17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta lB3km
St 15.04. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 LB4km
Nalezené položky: 162 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 897 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn