nitraM - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

nitraM

6087 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
07.07.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
27.06.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 asfalt
14.06.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
30.05.2015 běh 1 30 km 03:14:00 06:28 / km závod 0 0 hory smíšený Valašský hrb
25.05.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný asfalt
22. týden     70 km 03:14:00 02:46 / km  
22.05.2015 běh 1 13,5 km 00:00:00 0 0 0 kopce smíšený
07.05.2015 běh 1 13,8 km 00:00:00 0 0 0 kopce smíšený 350+
04.05.2015 běh 1 13,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený
19. týden     40,8 km 00:00:00 0  
30.04.2015 běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0 kopce smíšený
28.04.2015 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
23.04.2015 běh 1 7,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
21.04.2015 běh 1 13,5 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný asfalt
18.04.2015 běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený
27.03.2015 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
25.03.2015 běh 1 20 km 00:00:00 0 0 0 kopce smíšený +450m
18.03.2015 běh 1 13,8 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený
16.03.2015 běh 1 10,2 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta
09.03.2015 běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Vidče -Zubří
11. týden     119 km 00:00:00 0  
06.03.2015 běh 1 15 km 01:34:00 06:16 / km 0 0 kopce smíšený +360
25.02.2015 běh 1 16 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Vidče-Veselá
23.02.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
09. týden     41 km 01:34:00 02:18 / km  
13.02.2015 běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
04.02.2015 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
02.02.2015 běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
06. týden     40 km 00:00:00 0  
30.01.2015 běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
26.01.2015 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
05. týden     23 km 00:00:00 0  
23.01.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
21.01.2015 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Nalezené položky: 34 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 530 km 427,8 km 33 km (41250 kroků) 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 150 km
kolo spinning 30 km
kolo trenažér 20 km