datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.08. | běh | 1 | 10 km | 00:01:10 | 00:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Pohodový výběh z Bohnic na Ďáblický hřbitov za šíleného vedra. | ||||
Po | 03.08. | běh | 1 | 1 km | 00:20:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Skoroprocházka s mírným popobíháním s kamarádem neběžcem. | ||||
32. týden | 11 km | 00:21:10 | 01:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.08. | běh | 1 | 10 km | 00:01:15 | 00:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Výklus po sobotním běhu v bohnické léčebně a jejím okolí. | ||||
So | 01.08. | běh | 1 | 2,1 km | 00:10:00 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas RESPONSE BOOST Techfit | Lidový běh v rámci Miřejovického půlmaratonu. Doběhl jsem první a ani jsem to nemusel hnát naplno :) | ||||
Pá | 31.07. | volno |
Nalezené položky: 1526
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 630,2 km | 320,3 km | 60,7 km (75875 kroků) | 400 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 28 km |
kolo | silnička | 292,3 km |
obuv | AQ1869 ENERGY BOOST 3 ESM | 116,6 km |
obuv | Adidas RESPONSE BOOST Techfit | 501 km |