Luboš150
6512
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.04. | běh | 1 | 4,7 km | 00:28:15 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:35:31 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||||
| 15. týden | 11,1 km | 01:03:46 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:41:34 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Reebok | sparing partner | ||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:21:29 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:36:53 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:36:49 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:36 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||
| 14. týden | 27,2 km | 02:52:21 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:32 | 06:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | canicross | ||
| Pá | 27.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:35 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 52,1 km | 04:36:19 | 11,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Út | 24.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:44:29 | 07:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 69,8 km | 06:38:55 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:03 | 06:35 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | |||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 55,7 km | 03:49:00 | 14,6 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 61,1 km | 04:25:03 | 04:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:36:57 | 06:30 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 843
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 250,7 km | 128,3 km | 7,1 km (8813 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 250,7 km |
| obuv | Reebok | 120,7 km |