nick_Pavel
695
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 01.05. | běh | 1 | 8 km | 00:42:53 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 39 km | 04:21:00 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
St | 30.04. | běh | 1 | 9,6 km | 00:45:09 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | Pardubická devítka | |||||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
Út | 29.04. | běh | 1 | 8 km | 00:43:15 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 67,6 km | 06:32:17 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | běh | 1 | 5 km | 00:27:35 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 26.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:47:46 | 04:47 / km | závod | 0 | 0 | Mizuno Run-Tour České Budějovice | |||||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
St | 23.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 22.04. | běh | 1 | 8 km | 00:46:39 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 21.04. | běh | 1 | 19 km | 01:39:44 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
17. týden | 50 km | 03:41:44 | 04:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 19.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 21 km | 01:47:56 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | Pardubický Vinařský půlmarathon | |||||||||
Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.04. | běh | 1 | 8 km | 00:42:41 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.04. | běh | 1 | 8 km | 00:40:35 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 50 km | 03:11:12 | 03:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 10,4 km | 00:52:02 | 04:59 / km | závod | 0 | 0 | Masaryk Run 10km | |||||||||
So | 12.04. | běh | 1 | 6 km | 00:35:05 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 3 km | 00:18:41 | 06:14 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 3 km | 00:17:09 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9600,5 km | 680 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 202 km |
obuv | adidas | 705,6 km |