Mates - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mates

72 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 22.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Út 21.01. běh 1 12 km 01:00:18 05:02 / km volně 0 0 (BLUE NB)
Po 20.01.     volno  
04. týden     18 km 01:00:18 03:21 / km  
Ne 19.01.     volno  
So 18.01.     volno  
Pá 17.01.     volno  
Čt 16.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 (BLUE NB)
St 15.01.     volno  
Út 14.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 (BLUE NB)
Po 13.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 (BLUE NB)
03. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 12.01. běh 1 11 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 (BLUE NB) Se psem
So 11.01. běh 1 10,5 km 00:53:45 05:07 / km 0 0 (BLUE NB)
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 10.01.     volno  
Čt 09.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 (BLUE NB) Se psem volně
St 08.01.     volno  
Út 07.01.     volno  
Po 06.01. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 (BLUE NB) 4x850m, s meziběhy a rozklusáním
02. týden     43,5 km 00:53:45 01:14 / km  
Ne 05.01.     volno  
So 04.01.     volno  
Pá 03.01.     volno  
Čt 02.01.     volno  
St 01.01.     volno  
Út 31.12.     volno  
Po 30.12.     volno  
01. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 29.12. běh 1 15 km 01:15:00 05:00 / km tempo 0 0 (BLUE NB)
So 28.12.     volno  
Pá 27.12. běh 1 2 km 00:10:00 05:00 / km volně 0 0 (BLUE NB)
Nalezené položky: 1051 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 5594 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn