Martin
76
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 11.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 24. týden | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | běh | 1 | 20,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
20,0 km / 1:44:41 -> 5,23 min/km: Český Těšín - Havířov | |||||
| So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 07.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 06.06. | běh | 1 | 28,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
25,6 km / 02:13:54 -> 5,23 min/km : Šenov - Vratimov Zadky - Řepiště - Paskov - Vratimov - Kunčice - Vítkovice - Tieto + neměřený úsek Havířov - Havíř... | |||||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 17,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
14,9 km / 01:19:06 -> 5,31 min/km Bartovice - Tieto | |||||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 04.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 23. týden | 104,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
4,2 km / 00:20:22 -> 4,85 min/km | |||||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 22,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | běh | 1 | 10 km | 00:46:40 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
4,2 km / 00:25:04 -> 5,97 min/km | |||||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 34,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
26,9 km / 02:17:34 -> 5,11 min/km | |||||
| 21. týden | 52,1 km | 00:46:40 | 00:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.05. | běh | 1 | 10,2 km | 00:48:23 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1983
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5807,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno oranžové | 1229 km |
| obuv | New Balance | 24,5 km |
| obuv | Puma 2016-07-12 | 151,5 km |
| obuv | Reebok 2015-12-07 | 519,4 km |
| obuv | Saucony silniční | 1458,3 km |
| obuv | Saucony terénní | 459,5 km |