Martin
76
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.05. | běh | 1 | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
9,3 km / 00:42:31 -> 4,57 min/km | |||||
| Út | 15.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.05. | běh | 1 | 28,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
26,9 km / 02:21:45 -> 5,27 min/km | |||||
| 20. týden | 57,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | běh | 1 | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
9,3 km / 00:41:49 -> 4,50 min/km 4,2 km / 00:25:04 -> 5,97 min/km | |||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
4,2 km / 00:23:15 -> 5,54 min/km | |||||
| St | 09.05. | běh | 1 | 6,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 36,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.05. | běh | 1 | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
02.05.2012 - 9,8 km / 00:52:24 -> 5,35 min/km | |||||
| Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 10 km | 00:44:37 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 25.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 24.04. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 23.04. | běh | 1 | 28,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
19,0 km / 1:38:58 -> 5,21 min/km 4,2 km / 00:24:45 -> 5,89 min/km | |||||
| 17. týden | 55,4 km | 00:44:37 | 00:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.04. | běh | 1 | 24,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
14,9 km / 1:16:38 -> 5,14 min/km | |||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
4,2 km / 00:24:17 -> 5,78 min/km | |||||
Nalezené položky: 1983
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5807,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno oranžové | 1229 km |
| obuv | New Balance | 24,5 km |
| obuv | Puma 2016-07-12 | 151,5 km |
| obuv | Reebok 2015-12-07 | 519,4 km |
| obuv | Saucony silniční | 1458,3 km |
| obuv | Saucony terénní | 459,5 km |