trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.09. | běh | 1 | 15 km | 01:20:56 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 17.09. | běh | 1 | 14,5 km | 01:17:39 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 38. týden | 29,5 km | 02:38:35 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 14 km | 01:19:22 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 15.09. | běh | 1 | 21,3 km | 01:34:40 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 | Adidas adizero adios | |||||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 14,4 km | 01:17:14 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas energy boost 3 navy | |||||
| St | 12.09. | běh | 1 | 14,4 km | 01:19:54 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Út | 11.09. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:03 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| běh | 2 | 15,4 km | 01:13:46 | 04:48 / km | úseky | 141 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||||
| Po | 10.09. | běh | 1 | 14,1 km | 01:17:31 | 05:30 / km | regenerační | 127 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| kolo/spinn | 2 | 38,1 km | 01:30:03 | 25,4 km/h | volně | 121 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||||
| 37. týden | 137,4 km | 10:04:33 | 04:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 16 km | 01:28:08 | 05:30 / km | regenerační | 125 | 143 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 08.09. | běh | 1 | 19,4 km | 01:37:38 | 05:01 / km | regenerační | 135 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Pá | 07.09. | běh | 1 | 16 km | 01:23:53 | 05:14 / km | regenerační | 130 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 14,5 km | 01:18:22 | 05:24 / km | regenerační | 131 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| kolo/spinn | 2 | 44,2 km | 01:46:53 | 24,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||||
| St | 05.09. | běh | 1 | 16 km | 01:24:15 | 05:16 / km | volně | 137 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| plavání | 2 | 2 km | 01:01:14 | 03:04 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 16,3 km | 01:21:57 | 05:02 / km | úseky | 139 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 03.09. | běh | 1 | 14,5 km | 01:19:22 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 36. týden | 158,9 km | 12:41:42 | 04:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 19,4 km | 01:38:18 | 05:04 / km | volně | 144 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| plavání | 2 | 2,2 km | 00:57:29 | 02:37 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 19,4 km | 01:43:16 | 05:20 / km | regenerační | 131 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Čt | 30.08. | běh | 1 | 18,6 km | 01:39:35 | 05:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| St | 29.08. | běh | 1 | 15,2 km | 01:22:11 | 05:25 / km | regenerační | 131 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 12 km | 01:05:46 | 05:29 / km | regenerační | 130 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 16 km | 01:27:10 | 05:27 / km | regenerační | 130 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| 35. týden | 102,7 km | 09:53:45 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |