Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:26:27 | 24 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:33:20 | 19,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z prace domu | ||||
| Po | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:27:30 | 22,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:31:12 | 20,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| 32. týden | 42,1 km | 01:58:29 | 21,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 5,7 km | 00:49:14 | 08:35 / km | úseky | 126 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:49:37 | 07:45 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | běh | 1 | 5,7 km | 00:46:33 | 08:08 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
Nalezené položky: 2096
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1611,2 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |