DaveX
989
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 14.05. | běh | 1 | 3 km | 00:15:45 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
St | 13.05. | běh | 1 | 13 km | 01:05:39 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
Út | 12.05. | běh | 1 | 13 km | 01:05:27 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 29 km | 02:26:51 | 05:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:40:11 | 04:14 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel DS Trainer 19 | dostihová Mizuno cross country | ||||
So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 85 km | 05:38:00 | 15,1 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Apache Team X3 | ||||||
Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
St | 06.05. | běh | 1 | 3 km | 00:16:36 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel DS Trainer 19 | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:15:32 | 03:53 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel DS Trainer 19 | 1km 03:49, 2km 03:50, 3km 03:56, 4km 03:55 | ||||||
běh | 3 | 3 km | 00:14:55 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel DS Trainer 19 | vyklus domu | ||||||
Út | 05.05. | plavání | 1 | 900 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 04.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:11 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
19. týden | 115,4 km | 07:54:25 | 04:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 16,5 km | 01:21:56 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 00:47:00 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
St | 29.04. | běh | 1 | 10 km | 00:49:30 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | běh | 1 | 11,5 km | 00:58:02 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
18. týden | 48 km | 03:56:28 | 04:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | běh | 1 | 15 km | 01:14:46 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | běh | 1 | 9 km | 00:44:49 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Inspire 11 | |||||
St | 22.04. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:56 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics GT-2000 2 Lite Show | |||||
Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:39:31 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics GT-2000 2 Lite Show | |||||
17. týden | 39,2 km | 03:20:02 | 05:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno |
Nalezené položky: 900
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4330,2 km | 314,9 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Apache Team X3 | 260,9 km |
obuv | Adidas Supernova Sequence Boos | 162 km |
obuv | Adidas Supernova Sequence Boost | 191 km |
obuv | Asics Gel DS Trainer 19 | 76 km |
obuv | Asics GT-2000 2 Lite Show | 261,2 km |
obuv | Inov-8 F-LITE 240 | 285,6 km |
obuv | Mizuno Wave Hitogami | 21,1 km |
obuv | Mizuno Wave Inspire 11 | 685,5 km |
obuv | New Balance M1980GB | 293,9 km |
obuv | SALMING Race Shoe | 20 km |