DaveX
989
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 3 km | 00:15:35 | 05:12 / km | volně | 161 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance M1980GB | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:42:48 | 04:17 / km | tempo | 171 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
New Balance M1980GB | |||||
| běh | 3 | 4 km | 00:20:34 | 05:09 / km | volně | 157 | 164 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance M1980GB | |||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 8 km | 00:41:44 | 05:13 / km | regenerační | 146 | 159 | rovina | smíšený |
|
|
Inov-8 F-LITE 240 | |||
| St | 24.02. | běh | 1 | 4 km | 00:20:55 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance M1980GB | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:17:57 | 03:35 / km | úseky | 167 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
New Balance M1980GB | 5*1000m | ||||
| běh | 3 | 5,6 km | 00:27:47 | 04:58 / km | volně | 150 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance M1980GB | |||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 10 km | 00:53:08 | 05:19 / km | volně | 138 | 161 | rovina | smíšený |
|
|
Inov-8 F-LITE 240 | |||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 17 km | 01:26:01 | 05:04 / km | volně | 158 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Supernova Sequence Boost | |||
| 08. týden | 66,6 km | 05:26:29 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 14 km | 01:06:18 | 04:44 / km | tempo | 161 | 182 | rovina | smíšený |
|
Adidas Supernova Sequence Boost | ||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 11 km | 00:51:41 | 04:42 / km | tempo | 164 | 181 | rovina | smíšený |
|
|
Inov-8 F-LITE 240 | |||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 12 km | 00:59:54 | 05:00 / km | volně | 150 | 170 | rovina | smíšený |
|
Inov-8 F-LITE 240 | ||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 8 km | 00:42:15 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Supernova Sequence Boost | |||
| 07. týden | 45 km | 03:40:08 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 12 km | 01:02:30 | 05:13 / km | volně | 151 | 164 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Supernova Sequence Boost | |||
| 06. týden | 12 km | 01:02:30 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 10 km | 00:51:25 | 05:09 / km | regenerační | 151 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Sequence Boost | |||
| So | 06.02. | běh | 1 | 14,5 km | 01:10:59 | 04:54 / km | tempo | 156 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Sequence Boost | 5km volně, 5km v tempu 4:30, 4km volně | ||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 20 km | 01:41:55 | 05:06 / km | volně | 157 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Supernova Sequence Boost | |||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 900
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4330,2 km | 314,9 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Apache Team X3 | 260,9 km |
| obuv | Adidas Supernova Sequence Boos | 162 km |
| obuv | Adidas Supernova Sequence Boost | 191 km |
| obuv | Asics Gel DS Trainer 19 | 76 km |
| obuv | Asics GT-2000 2 Lite Show | 261,2 km |
| obuv | Inov-8 F-LITE 240 | 285,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Hitogami | 21,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspire 11 | 685,5 km |
| obuv | New Balance M1980GB | 293,9 km |
| obuv | SALMING Race Shoe | 20 km |