Runnig Man
994
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 31.01. | běh | 1 | 5,1 km | 26:50:00 | 15:41 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 26:50:00 | 15:41 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 5,1 km | 26:50:00 | 15:41 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 28.01. | běh | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 05. týden | 30 km | 80:30:00 | 41:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.01. | běh | 1 | 10 km | 57:27:00 | 44:42 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 23.01. | běh | 1 | 6,5 km | 44:36:00 | 51:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 5,1 km | 33:35:11 | 35:08 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 04. týden | 21,6 km | 135:38:11 | 16:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 17,7 km | 01:43:39 | 05:52 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.01. | běh | 1 | 10 km | 01:01:34 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 5,5 km | 30:00:00 | 27:16 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 33,2 km | 32:45:13 | 59:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | běh | 1 | 10 km | 57:23:00 | 44:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.01. | běh | 1 | 4,9 km | 30:25:00 | 12:27 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 10.01. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 6 km | 33:35:00 | 35:50 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 08.01. | běh | 1 | 5,4 km | 29:09:00 | 22:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 36,3 km | 151:37:00 | 10:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 10 km | 47:25:00 | 44:30 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 4023
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 146 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|