krosar
1066
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:33:00 | 02:12 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
Lokomuž 17/31 | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 40 km | 01:20:58 | 29,6 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Lokomuž 5/31 | ||||
| běh | 3 | 10 km | 00:43:24 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New balance MT | Lokomuž 6/31 celkově 8. | ||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tecnica inferno xlite 2.0 | |||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 111 km | 04:17:00 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | M. Hradiště - Amix | ||
| běh | 2 | 12 km | 00:59:30 | 04:58 / km | závod | 164 | 186 | kopce | smíšený |
|
|
tecnica inferno xlite 2.0 | žulák | ||||
| běh | 3 | 4,2 km | 00:23:00 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
tecnica inferno xlite 2.0 | rozklus/výklus | ||||
| Út | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 24,3 km | 01:04:00 | 22,8 km/h | regenerační | 110 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Instinct | JBC a zpět. | ||
| plavání | 2 | 450 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
eliorun | |||
| 37. týden | 215 km | 10:24:52 | 00:17 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 02:32:00 | 17 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Era | singltrek p.Smrkem | ||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 43 km | 02:32:00 | 17 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | plavání | 1 | 500 m | 00:11:43 | 02:21 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
triatlon-hradek.cz 139./226 | |||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:52:26 | 22,9 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Era | triatlon-hradek.cz 58./226 | ||||
| běh | 3 | 5 km | 00:21:38 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New balance MT | triatlon-hradek.cz 2016 39./226 (56celk./20kat. H.č.: 123,4) http://vysledky.timechip.cz/#2016/102 | ||||
| So | 03.09. | plavání | 1 | 300 m | 00:07:44 | 02:35 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
chlumecký triatlonek | |||||
| kolo/spinn | 2 | 34 km | 00:59:05 | 34,5 km/h | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | Chlumecký triatlonek | ||||
| běh | 3 | 5 km | 00:19:51 | 03:58 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Chlumecký triatlonek | |||||
| kolo/spinn | 4 | 16 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | Chlumec doprava. | ||||
Nalezené položky: 2077
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5629,1 km | 4067,2 km | 655,5 km (819362 kroků) | 408,3 km | 249,5 km | 31,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Era | 81 km |
| kolo | Instinct | 358,3 km |
| kolo | Kája | 864,1 km |
| kolo | mats | 602,6 km |
| kolo | MTB | 481,1 km |
| kolo | silnička | 1320,6 km |
| obuv | Asics GT-2000 | 422 km |
| obuv | Elifeel trail II | 106,5 km |
| obuv | elio feel trail | 240,6 km |
| obuv | eliorun | 165,7 km |
| obuv | Kanadia 7 GTX | 143 km |
| obuv | kiprace XT3 | 304,5 km |
| obuv | naboso | 2,5 km |
| obuv | New balance MT | 150,7 km |
| obuv | quechua MT500 | 374,4 km |
| obuv | Reebok ALL TERRAIN SUPER | 244,5 km |
| obuv | Reebok GTX | 335 km |
| obuv | roclite 295 | 139 km |
| obuv | tecnica inferno xlite 2.0 | 620,9 km |
| běžky | Kneisel ergoskate/rosignol | 255,9 km |
| obuv | Benon kotník | 339 km |
| obuv | polooleň | 15 km |