CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.05. | běh | 1 | 13 km | 01:06:58 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 13 km | 01:06:58 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:30 | 04:57 / km | tempo | 172 | 163 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | běh | 1 | 13 km | 01:07:39 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Čt | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.05. | běh | 1 | 7 km | 00:32:27 | 04:38 / km | úseky | 184 | 163 | rovina | tartan |
|
|
New Balance Zen | 3x1+3x400 + rozběh a výklus | ||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | běh | 1 | 15 km | 01:18:00 | 05:12 / km | volně | 159 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | Nosislav | ||
| 18. týden | 45 km | 03:47:36 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:43:19 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | unkovice | ||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:29:19 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | běh | 1 | 3 km | 00:15:04 | 05:01 / km | úseky | 169 | 183 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Sayonara | Tabatův běh - 10x100m,2x200 + rozklus a výběh | ||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 16,9 km | 01:27:42 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | běh | 1 | 8 km | 00:37:38 | 04:42 / km | 0 | 0 | New Balance Zen | ||||||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.04. | běh | 1 | 5 km | 00:22:43 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Sayonara | triexpert cup Paleckého vrch | ||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 13 km | 01:00:21 | 04:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 10 km | 00:54:07 | 05:25 / km | tempo | 169 | 186 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | Dolní Loučky - Kaly-DL | ||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:05 | 05:37 / km | volně | 149 | 160 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4053
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 181,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 214,7 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 631,1 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22218,8 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2193,2 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 607,5 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2187,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 496,8 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |