Perna - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Perna

129 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 02.12.     volno  
So 01.12.     volno  
Pá 30.11.     volno  
Čt 29.11.     volno  
St 28.11.     volno  
Út 27.11. běh 1 11,4 km 01:03:51 05:36 / km volně 0 0 Kozina, okruh parkem
Po 26.11.     volno  
48. týden     11,4 km 01:03:51 05:36 / km  
Ne 25.11.     volno  
So 24.11.     volno  
Pá 23.11.     volno  
Čt 22.11.     volno  
St 21.11. běh 1 7,9 km 00:39:49 05:04 / km volně 0 0 Kozina - okruh parkem
Út 20.11.     volno  
Po 19.11.     volno  
47. týden     7,9 km 00:39:49 05:04 / km  
Ne 18.11.     volno  
So 17.11. běh 1 8,8 km 00:41:56 04:46 / km závod 0 0 Běh 17. listopadu Přerov
    běh 2 5,1 km 00:36:31 07:06 / km regenerační 0 0 výklus před a po závodě
Pá 16.11. běh 1 9,4 km 00:48:54 05:12 / km volně 0 0 Kozina, Tovární
Čt 15.11.     volno  
St 14.11.     volno  
Út 13.11. běh 1 12,2 km 01:04:23 05:16 / km volně 0 0 Kozina, Opatovice, Drnovice, Nosálovice
Po 12.11.     volno  
46. týden     35,5 km 03:11:44 05:24 / km  
Ne 11.11. běh 1 14,7 km 01:18:37 05:21 / km volně 0 0 Přehrada, Rozepře, Chocholík
So 10.11. běh 1 10 km 00:45:18 04:31 / km závod 0 0 Běh přes Černovírský les
    běh 2 6,4 km 00:38:45 06:03 / km regenerační 0 0 výklus před a po závodě
Pá 09.11.     volno  
Čt 08.11. běh 1 12,5 km 01:01:23 04:54 / km tempo 0 0 Kozina, Tovární, okruhy v parku
St 07.11.     volno  
Nalezené položky: 792 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 2816,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn