Perna
129
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | běh | 1 | 8,6 km | 00:45:19 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Hamiltonský kros | |||||
| 37. týden | 8,6 km | 00:45:19 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 5 km | 00:25:09 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Kozina | |||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 5 km | 00:25:09 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 11 km | 01:03:49 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Rohrer,Budonice,Chocholík | |||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:57:56 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Tovární, Kozina | |||||
| 35. týden | 20,7 km | 02:01:45 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | běh | 1 | 5 km | 00:34:56 | 06:59 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh na Svatý Hostýn | |||||
| běh | 2 | 12,8 km | 01:18:04 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Hamiltonská třináctka (volný výklus po závodě) | |||||||
| So | 25.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:00 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus před závodem | |||||
| Pá | 24.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:34:34 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Kozina, stadion | |||||
| Čt | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:33:15 | 05:17 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
Stadion, Kozina | |||||
| Po | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 33,9 km | 03:20:49 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 792
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2816,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|